Abnehmen mit Spaß und Vernunft

Wollen auch Sie dauerhaft abnehmen?

Diätberatung in Braunschweig - dauerhaft an Gewicht verlieren

Mit einer Diätberatung legen Sie den Grundstein für eine erfolgreiche und konstante Gewichtsreduzierung.

Viele kennen dieses Problem: Sie haben sich zu einer Diät durchgerungen, aber die Pfunde wollen einfach nicht verschwinden.
Oder der gewünschte Erfolg ist eingetreten, doch nach der Abnahme kommt es plötzlich zu dem gefürchteten Jojo-Effekt.

In der Diätberatung in meiner Praxis in Braunschweig lernen Sie, wie Sie gesund abnehmen und das neue Gewicht halten. Die häufigsten Diät-Fehler gehören somit schon bald der Vergangenheit an.

Beim Abnehmen ist es wichtig, nicht nach speziellen kalorienarmen Rezepten zu leben beziehungsweise nur Kalorien zu zählen, sondern ungünstige Ess- und Trinkgewohnheiten zu verändern.

Erkennen – verändern – stabilisieren – das sind die drei Schritte, die zum Erfolg führen und die ich Ihnen im Rahmen der Diätberatung in Braunschweig vermitteln werde. Denn nur eine Ernährungsweise, die zu Ihnen passt, lässt sich dauerhaft durchführen.

Abnehmen mit Spaß und Vernunft

  • Zwölf Termine á 1,5 Stunden (zweimal 2 1/2 Stunden)
  • Kosten: 200,00 Euro (plus Lebensmittel)
  • Termin: dienstags um 18:30 Uhr ab dem 29. Januar 2019, donnerstags um 15:30 Uhr ab, weitere Termine auf Anfrage

Ich freue mich auf die Zusammenarbeit mit Ihnen! Bei Fragen stehe ich Ihnen gerne zur Verfügung.
Kursanmeldung

"Foto: DAK-Gesundheit"

Gruppenprogramme

Lernen in der Gruppe –
Ernährungstherapie im Raum Braunschweig

Hierbei handelt es sich um Seminare zu den Präventionsbereichen „Vermeidung von Fehl- und Mangelernährung“ sowie „Vermeidung und Reduktion von Übergewicht“.

Neben therapeutischen Einzelberatungen biete ich in Braunschweig außerdem Ernährungstherapie für Gruppen an.

In der Gemeinschaft erfahren Sie, wie Sie sich gesund ernähren und was bei der Ernährung im Falle bestimmter Erkrankungen zu beachten ist. Jeder Kurs hat einen anderen Themenschwerpunkt und richtet sich daher an einen speziellen Personenkreis.

Informationen über Erstattungsmöglichkeiten durch Ihre Krankenkasse erhalten Sie bei mir oder direkt beim Versicherer.